Como interpretar o IMC
O IMC é o peso dividido pela altura ao quadrado (kg/m²). Faixas da OMS: abaixo de 18,5 (baixo peso), 18,5–24,9 (peso normal), 25–29,9 (sobrepeso), 30 ou mais (obesidade).
A obesidade é dividida em três graus: grau I de 30 a 34,9, grau II de 35 a 39,9 e grau III a partir de 40. A calculadora mostra essa subdivisão na classificação.
Como usar
- Digite seu Peso (kg). Casas decimais são aceitas (ex.: 68,5).
- Digite a Altura (cm) em centímetros, por exemplo 170 para 1,70 m.
- Veja os quadros Seu IMC, Classificação e Peso ideal, que mudam enquanto você digita.
Exemplos
- 70 kg e 170 cm: 70 ÷ (1,70 × 1,70) = 24,2, classificado como peso normal. O peso ideal para essa altura fica entre 53 e 72 kg.
- 90 kg e 175 cm: 90 ÷ (1,75 × 1,75) = 29,4, classificado como sobrepeso. A faixa de peso ideal é de 57 a 76 kg.
Dúvidas frequentes
Como é calculada a faixa de peso ideal?
É o intervalo de peso que, para a sua altura, resulta em IMC entre 18,5 e 24,9. Multiplicamos a altura ao quadrado por esses dois limites.
O IMC vale para todas as pessoas?
Ele é um indicador geral para adultos. Não diferencia músculo de gordura, então atletas podem aparecer com sobrepeso sem ter excesso de gordura. Crianças, adolescentes, gestantes e idosos têm critérios próprios; converse com um profissional de saúde.
Meus dados ficam salvos?
Não. O cálculo é feito no navegador e nada é enviado para servidor.